1、莞城街道（游泳）公益体育培训班（泳博训练点）

培训内容：

蛙泳基础练习

班别：

青少年班

培训对象年龄段：

7—12岁

计划人数：

10人

培训课时：

开设10个课时

第一期：7月15日至7月19日 14:00—15:00

第二期：7月22日至7月26日 14:00—15:00

培训地点：

莞城街道金牛路40号4单元102室（泳博游泳培训馆）

培训要求：

学员要购买一套游泳装备（泳镜+泳帽），由泳博游泳统一订制，费用50元一套，线下交费。

注意：限泳博新人报名，需连续上课，中间不得请假，到期结束，请假不予补课，需自备泳衣/泳裤、毛巾、拖鞋、沐浴洗发用品、饮用水，家长需在场外等候。

报名方式：

扫描下方二维码即可报名

1、莞城街道（乒乓球）公益体育培训班（新锐乒乓球训练点）

培训内容：

本次公益课帮助幼儿了解乒乓球运动，学习乒乓正反手基本功，规范脚步，保护视力，提高改善孩子专注力。

班别：

幼儿班

培训对象年龄段：

4—7岁

计划人数：

每期计划招募30人，共计招募60人。

培训课时：

开设7个课时

8月1日至8月8日周一到周五                            

A班：15:00—16:00

B班：16:00—17:00

C班：17:00—18:00  

8月9日至8月15日周一到周五                           

A班：15:00—16:00 

B班：16:00—17:00

C班：17:00—18:00

培训地点：

莞城街道艾特文体中心新锐乒乓球训练基地

培训要求：

请穿着宽松的运动服装及运动鞋、自备球拍，饮用水，不设补课。

报名方式：

扫描下方二维码即可报名

2、莞城街道（乒乓球）公益体育培训班（鑫龙乒乓球训练点）

培训内容：

体能测试  乒乓球启蒙动作：握拍，站姿，正手动作，反手动作，趣味游戏…… 

班别：

青少年班

培训对象年龄段：

5—10岁

计划人数：

20

培训课时：

开设5个课时

7月15日至7月19日每周一至五晚7:00—8:30

培训地点：

莞城街道金牛路18号金牛文化中心（鑫龙青少儿乒乓球训练基地）

培训要求：

定制指定球衣和球裤共100元，穿运动鞋、带饮用水。（家里有乒乓球可带上，没有的先借用球馆）

报名方式：

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莞城街道（羽毛球）公益体育培训班

培训内容：

羽毛球是一项集对抗性、竞技性、娱乐性和观赏性为一体的体育运动项目。有助于提高少年儿童的协调性和灵活性，提升反应能力和应变能力，培养顽强、机敏、果断、团结拼搏、奋发向上的品德和情操，提高交友能力。 

班别：

青少年班

培训对象年龄段：

6—12岁

计划人数：

每班计划招募18人

培训课时：

开设10节课，每节课45分钟，每次上课90分钟

A班：7月8日至7月12日上午9:00—10:30

B班：7月8日至7月12日下午2:30—4:00

C班：7月15日至7月19日上午9:00—10:30

D班：7月15日至7月19日下午2:30—4:00

E班：7月22日至7月26日下午2:30—4:00

培训地点：

莞城街道罗沙社区万园东路同力羽毛球馆

培训要求：

请穿着宽松的运动服装及运动鞋、自备球拍。

报名方式：

扫描下方二维码即可报名

莞城街道（网球）公益体育培训班

培训内容：

网球公益课旨在让更多的青少年接受到专业的网球训练，锻炼青少年速度、耐力、爆发力、专注力、协调与平衡等，在球场上学会应变能力、独立成长及团队协作能力。网球是一项高雅的运动，有助于智力提升和身体器官的发育，提升孩子身体素质，提高孩子的自信。增强兴趣爱好，充分发挥孩子的优势天赋，网球启蒙基础班，丰富青少年的假期生活 。

班别：

青少年班

培训对象年龄段：

6—12岁

计划人数：

12人

培训课时：

开设5个课时

7月8日至7月12日下午16:30—18:00

培训地点：

莞城聚福市场思嘉网球

莞城塞纳河畔思嘉网球

培训要求：

请穿着宽松的运动服装、运动鞋、饮用水和替换的衣服。

报名方式：

扫描下方二维码即可报名

莞城街道（跆拳道）公益体育培训班

培训内容：

跆拳道是现代奥运会正式比赛之一。跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断提高自己。练习者可通过跆拳道练习，提高自身身体素质，自身协调能力、学习的专注力。提高自身的抵抗力、免疫力。跆拳道是全世界青少年练习者人数最多的一个项目，青少年运动项目的第一选择。 

培训对象：

幼儿、青、少年（男女）零基础学员（参加过往期体验课的学员将不享受此次活动）

计划人数：

每期计划招募12人，共5期

培训课时：

每期共开设10次课，每次课时90分钟

7月13、14、16、18、20、21、23、25、27、28日

上午：8:30—10:00

7月13、14、16、18、20、21、23、25、27、28日

上午：10:30—12:00

7月13、14、16、18、20、21、23、25、27、28日

下午：14:00—15:30

7月13、14、16、18、20、21、23、25、27、28日

下午：16:00—17:30

7月13、14、16、18、20、21、23、25、27、28日

晚上：19:30—21:00

培训地点：

莞城街道东纵路莞城段138号盈锋广场2号楼201室

培训要求：

本次课程为公益性，不收取任何课程费用；跆拳道项目的学员需统一购买服装:跆拳道服260元/套名额有限，额满即止。学员自备更换衣服、水杯。

报名方式：

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莞城街道（击剑）公益体育培训班

培训内容：

4节专业击剑课程，注重培养孩子对击剑运动的兴趣，了解击剑是什么？击剑入门，基本功练习：手上动作和脚步移动，刺靶训练，击剑的脚步移动，趣味体适能训练等。

主要以花剑和重剑为主，训练内容有①有氧耐力训练 ②进攻防守步伐训练 ③核心力量训练 ④动作协调性和柔韧性训练 ⑤进攻防守技术性训练 ⑥实战练习。

班别：

青少年班

培训对象年龄段：

6—10岁

计划人数：

60人

培训课时：

开设4个课时

7月16、19、23、26日下午14:00-15:30

培训地点：

东莞市东城街道东城中路322号宜景康源F2层澳诚击剑馆

培训要求：

请穿着宽松的运动服装及运动鞋、自备水壶。

报名方式：

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莞城街道（散打）公益体育培训班

培训内容：

武术散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制胜对方的、徒手对抗的现代竞技体育项目，提高身体的反应能力，实战能力，防身自卫能力等。

班别：

青少年班

培训对象年龄段：

10—17岁

计划人数：

20人

培训课时：

开设10个课时

7月15日至8月24日14:30—15:30，每周日休息

培训地点：

莞城智武道西城楼大街

培训要求：

请穿着的运动服装、训练拳套（一副130元）、水杯自备。

报名方式：

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莞城街道（武术套路）公益体育培训班

培训内容：

武术套路主要是分为传统武术+竞技武术。

传统武术练的是少林拳方面的内容。目的是强身健体，提高免疫力，锻炼性格，培养习惯，防守自卫等。

竞技武术练的是国家竞赛类长拳，南拳，目的是参加省级以上的国家比赛，包括拿取国家二级运动员证培养，武术特长生培养，武术单招生培养。

班别：

少儿班

培训对象年龄段：

5—9岁

计划人数：

25人

培训课时：

开设10个课时

7月15日至8月24日

上午10:10—11:10

下午16:00—17:00

（上课时间二选一） 每周日休息

培训地点：

莞城智武道西城楼大街

培训要求：

请穿着统一的武术服装、武术训练鞋子、（武术服30/武术鞋70）水杯自备。

报名方式：

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莞城街道（舞蹈）公益体育培训班

培训内容：

流行舞。为促进孩子们弘扬个性、表达自我、勇于接受自身挑战，不管是男孩儿还是女孩儿，都能舞出自我，舞出青春！

班别：

莞城街道（流行舞A班）公益体育培训班

莞城街道（流行舞B班）公益体育培训班

培训对象年龄段：

6—9岁

计划人数：

每班计划招生人数12人，共计24人

培训课时：

开设10个课时

流行舞A班：8月12至21日，下午2:00—3:30（不设补课）

流行舞B班：8月12至21日，下午3:40—5:10（不设补课）

培训地点：

利通花园A7地铺

培训要求：

为了课程整体效果、统一收取88元定制T恤一件，参与的孩子有机会获得东正社区暑假汇演。

报名方式：

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